仕事とオタ活を両立させるスケジュール術

こんにちは。40代独身オタク兼FP（ファイナンシャル・プランナー）のシュンキャンです。

社会人になると、「仕事も大事だけど、オタ活も全力で楽しみたい！」というジレンマに直面します。平日は疲れて推し活ができず、休日はイベントや遠征で一瞬にして過ぎてしまう。さらに、仕事を詰め込みすぎて当日に体調が万全でない――これではせっかくの推し活も台無しです。

今回は、私が実践している “無理せず両立するためのスケジュール術” をご紹介します。

1. 平日のスケジュール管理

通勤中にアニメを1話だけ観る、昼休みにソシャゲのデイリーを片付ける。少しずつでも推し活を積み重ねると、日々の満足度が上がります。

仕事で疲れた夜に無理に重い作業を入れると翌日のパフォーマンスにも影響します。録画チェックやグッズ整理など、軽めの推し活に留めるのがコツです。

推しの発表直後に予定を押さえるのが基本。早めに上司や同僚に伝えておけば、当日まで余計な気遣いをせずに済みます。

イベント直前に「仕事を全部片付けよう」と無理をすると、当日は寝不足や疲労で体調が万全ではなく、楽しさが半減してしまいます。“余裕を残す計画” を意識して、体力を温存して臨むことが何より大切です。

有休を取れなくても、できるだけ軽めの業務を入れるように調整しましょう。心身をクールダウンさせる時間を作るのが回復を早めます。

無理に翌日も仕事を詰め込むと体調を崩しがち。推し活を長く楽しむためにも、まずは休養を最優先に考えてください。

「全部参加する」「全部片付ける」と頑張りすぎると結局どちらも中途半端になります。自分が一番楽しめるラインを見極めることが重要です。

前倒し＋無理しすぎない計画で、両方をバランスよく楽しめます。短期的な頑張りよりも、長期的に趣味を楽しめる体調管理を優先しましょう。

仕事もオタ活も両立できるのは、ちょっとした工夫と“無理しない計画”のおかげです。せっかくの推し活を全力で楽しむために、前日から体力を温存しておくのも立派な準備のひとつ。自分のペースを大切にして、仕事も趣味も長く続けられるスタイルを目指しましょう。